Fotograma de un viaje a la autonomía emocional de las mujeres

Abstract

En este informe se presenta un análisis conceptual sobre autonomía emocional y violencias machistas que ha permitido generar una definición propia de autonomía emocional. También se presentan las principales conclusiones en torno a cómo trabajar la autonomía emocional y qué aspectos son relevantes abordar en torno a cinco grandes bloques: Educación emocional. Amor romántico, conceptualización en torno al amor y pornografía. Soledad. Autoestima, autoaceptación y culpa. Explotación emocional y el imperio del agrado. Por último, ofrece una propuesta metodológica para poner en marcha un taller con mujeres sobre autonomía emocional y violencias machistas nombrado como «Viaje al bienestar emocional: fomentando la autonomía emocional de las mujeres».